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处暑养生

处暑养生

处暑时节应避免邪气入侵

处暑,是24节气中反映气温变化的一个节气。“处”字意为躲藏、终止的意思,“处,去也,暑气至此而止矣。” 处暑的意思,就是炎热的暑天终于结束了。  每年八月二十三日前后,太阳到达黄经150度左右,视为处暑。 

发布于2021-09-07阅读(13)

处暑养生

处暑过后养生保健要过六道关

  第一关:养阳关  首先是暑天容易伤气,这将导致体力、元气不足,机体功能下降。例如,出汗过多、水分得不到及时补充的情况下,人就容易伤津脱液;免疫机能一旦下降,感冒、肠胃疾病往往乘虚而入;对心脑血管疾

发布于2021-09-02阅读(111)

处暑养生

处暑时节到 顺应节气调养生

  处暑是二十四节气之一,节令到了处暑,气温进入了显著变化阶段,白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低等。中医指出,秋天阴气增、阳气减,对应人体的阳气也随着内收,导致人会有懒洋洋的疲劳感,这就

发布于2021-05-14阅读(122)

处暑养生

节气养生之处暑

  处暑,这是二十四节气中的第十四个节气。“处”含有躲藏、终止的意思,顾名思义,处暑即表明暑天宣告结束。省城气温已开始逐渐下降,加上近几日断断续续的降雨,秋天已经来到了我们的身边。  处暑节气正处在由

发布于2021-05-07阅读(86)